ออกกำลังกาย ในโลกเสมือนจริง

ผมซื้อลู่วิ่งมาได้ 2 เดือนแล้วครับ 🏃‍♀ 🏃 ถามว่าคุ้มไหม คือปกติผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายครับ ชอบวิ่ง แต่เนื่องจากอากาศที่ร้อนและฝุ่นเยอะ ช่วงเช้าก็ขับรถไปส่งลูกที่ โรงเรียน กว่าจะได้วิ่งก็สายแล้ว ช่วงเย็นสอนพิเศษ ตั้งแต่ 16.00 – 20.00 น. ซึ่งเป็นเวลาที่ไม่มีแดด แต่ก็ดึกเกินไป ดังนั้นเวลาที่ผมมีคือช่วงบ่าย ๆ ที่ว่างพอออกกำลังกายได้ ถ้าไม่ทนวิ่งกลางแดดโดยหลบหาร่มเอา ก็ต้องไปวิ่งที่ฟิตเนสแทน

ดังนั้นเลยตัดสินใจซื้อลู่วิ่งมา ซึ่งเดี๋ยวนี้เขามี app ที่จะทำให้เรา วิ่งกับเพื่อน ๆ ได้ทั่วโลก ผมใช้ app zwift ในการวิ่งครับ พอผมโหลด app มา ผมก็เกิดจิตสั่งให้ search เลย ว่ามี facebook group ที่ใช้ app นี้ไหม ซึ่งก็มีทั้งต่างประเทศ และในไทย โดยในไทย มีกลุ่มที่ชื่อว่า Zwift Thai Run มีเพื่อนๆในกลุ่ม ประมาณ 8 พันกว่าคนเลยครับ แถมยังมีการนัดวิ่งกันในกลุ่มโดยผ่าน app แต่เห็นบางครั้ง ก็มีไปวิ่งนอกสถานที่กันบ้างถ้ามีเวลา

ส่วนตัวผมรู้สึกคุ้มค่ากับการได้ออกกำลังกายแบบนี้ครับ เพราะพอว่างจากการสอนพิเศษที่บ้าน และออนไลน์ ผมก็แค่ถอดเสื้อออกเปลือยด้านบน ใส่กางเกงวิ่งพร้อมรองเท้าและวิ่งเลยครับ เสร็จแล้วก็วิดพื้นนิดหน่อยเล่นกล้ามท้องอีกนิด ถ่ายรูปโชว์สถิติแล้ว post ลง facebook เป็นอันว่าเสร็จพิธี 😁😁

ผมเคยวิ่งใน event ที่จัดโดย app Zwift เอง เจอสาว สหราชอาณาจักร ในใจกะหาเพื่อนวิ่งเป็นเพื่อนสักหน่อย เลยทักเป็นข้อความผ่านทาง app ว่า “hello” พอเงยหน้าอีกทีสาวเจ้า วิ่งหนีหายไปเลย ผมวิ่งตามไม่ทัน ท่าทางนางอาจไม่ชอบสไตล์ เอเชีย😅😅
.
ที่ผมเล่ามาทั้งหมด เพื่อจะบอกว่า โลกได้พัฒนาขึ้นมากจริง ๆ ถ้าใครมีเพื่อนหรือญาติอยู่ต่างประเทศ หรือไม่ต้องไกลแค่คนละตำบล ถ้าจะนัดเจอกัน ก็ต้องขับรถไปหา แต่เดี๋ยวนี้ เรามีกิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันตอนไหนก็ได้ เมื่อไรก็ได้ แค่เปิด app แล้วก็ enjoy กัน โลกเดี๋ยวนี้สบายขึ้นกว่าแต่ก่อนจริง ๆ

ขอบคุณที่ติดตาม
เฟิร์สเล่าเรื่อง
สำหรับ ลิงก์ กลุ่ม zwift เผื่อใครสนใจจะมาวิ่งด้วยกันครับ 😊😊https://www.facebook.com/groups/1135116703305936